阳痿也称勃起功能障碍，是指男性不够硬或者不能坚持足够时间的疾病，对男性来说是一种很严重的心理创伤。轻微的阳痿表现为勃起时硬度不够，时间不够长，严重影响到夫妻生活。那么，轻微阳痿应该怎么办？

1、养成良好的生活习惯：

不要熬夜，尽量保证每天充足的睡眠；不要过度疲劳，做点适当的运动或者休息放松；饮食注意清淡，少吃辛辣、油腻、兴奋性食物；戒烟限酒，避免过度饮酒和吸烟；保持心态平和，避免焦虑和压力。

2、注意个人卫生：

保持下身卫生，经常更换贴身衣物，防止细菌感染，导致炎症或者阴茎勃起不好。同时，也可以清洗阴茎局部，促进血液循环。

3、远离不好嗜好：

远离吸毒、吸烟等不好嗜好，这些嗜好会引起心理及生理的双重创伤，加重阳痿的病情。

4、应去医院就医：

轻微阳痿首先建议去医院就诊，根据医生的建议选择合适治疗方案。

5、调节精神心理：

夫妻生活不光是身体上的生理功能，还与心理因素密切相关。有些人因为心理压力大或者心情低落，会导致阳痿。因此，适当的娱乐休闲，充实自己的生活，可以调节身心健康。

总之，轻微阳痿是一种常见的疾病，需要引起足够的重视。养成良好的生活习惯，保持心态平和，注意个人卫生，远离不好嗜好，合理选择治疗方法，这些方法可以帮助患者平安度过这个难关。同时，不要吝啬咨询专业医生的建议，遵从医嘱，科学、合理的治疗方案往往更能让患者重获健康，摆脱疾病的困扰。